汤圆要滚烫,打工要清爽✨大家元宵节快乐吖
办公室养生的半夏
2025-02-13 15:19:18
宝子们,汤圆虽好吃,但是可不要贪嘴哦~
给大家提供2个小TIPS:
①汤圆建议煮着吃,连汤一起吃,有助于消化,并且可以防止维生素B流失;尽量少吃油炸汤圆。
②吃汤圆时,要搭配适量绿色蔬菜、菌菇类一起吃,营养更均衡哦~
❤
评论区蹲个汤圆神仙吃法!
欢迎大家出战吖~
元宵节 元宵节快乐
打工人元宵仪式感 甜而不废养生学 KPL开局 新年云祈愿
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