今天是个「狠角色」，初跑PRO4却没法客观评价…

周日长距离穿的小钢炮，不确定是鞋还是袜子、或是不搭的问题，两个前脚掌左右对称的位置各磨了一个泡，比较正向一些的结论是我的左右脚平衡还不错[doge] 今儿穿刚开箱的PRO4跑间歇，八组600米350配速，组间慢跑400米。从热身跑开始每一步的痛都钻在脚心里，咬牙扛到第六组，终于左脚底感觉“噗”的一下，不破不立~ 痛感覆盖掉了真实的脚感，PRO4首跑没法做出全面客观的评价。简单说下能感受到的几点： 慢速全掌落地稳定性比Nike Alpha要好，不过前提是足踝稳定能力具有430以内配速水平的跑者。要清楚全马三小时能力的跑者跑六分配速，同全马五小时能力的跑者跑六分配速，完全不是同一件事。能力未到的朋友盲目穿激进的顶碳竞速跑鞋受伤风险很大；PRO4不同于Nike顶碳跑鞋的花式鞋带，PRO4就是普通鞋带，稳定起见还是要打双结扣，热身跑就出现了单结扣松开的情况；PRO4的确要比日常跑鞋大半码，这双44.5的包裹感和脚在鞋里的适当余量比起之前那双44码的箱根配色都合适了很多。 其他关于碳柱回弹感、中底弹性持久度这些只能等脚掌嫩皮硬实了再感受。今天的八组间歇硬是咬下来了，即便没有全部达到预期配速，也算是「狠角色」了~