多汗药膳:“大枣豆麦汤”:主要原料:黑豆30克,浮小麦30克,莲子7粒,大枣7个

张邈看健康 2025-02-05 09:34:51

多汗药膳:

“大枣豆麦汤”:

主要原料:黑豆30克,浮小麦30克,莲子7粒,大枣7个,枸杞10枚,冰糖少许。

制作方法:

1,砂锅煮黑豆、浮小麦取汁去渣;大枣洗净去核;枸杞莲子洗净;

2,用黑豆、浮小麦的汁液再煮莲子、大枣,枸杞15分钟左右,放入冰糖少许融化即可。

服用方法:每日一剂。

功效:收敛止汗,补益心肾。

适应症:凡因心肾不安而引起的心烦夜寐盗汗、神疲乏力、记忆减退、健忘等症可辅饮此汤。

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