小伙子年纪轻轻,别再沉迷用手了,幸好发现及时,中医教你一招,回归状态! 有肾虚,湿气重的男士朋友注意了,今天给大家分享一个小方法,有需要的朋友,不要错过! 之前呢有位20来岁的小伙子,说自己平时总感觉腰膝酸软,精神萎靡,容易犯困。 在辨证时,发现他的舌质暗淡,有齿痕。脉象细数。 综合来看呢,多是肾气亏虚,体内湿气重导致的。 详细了解得知,他从初中开始就有了用手的习惯,平时呢还经常熬夜,喜食冰凉之物,这不病因不用说就出来了。从小用手导致肾精亏虚,肾精是化肾气的,肾精亏损了,自然肾气就不足了。平时呢爱吃冰凉的食物,肾阳不足,不能阴阳制衡,所以体内湿气就会加重。 像这情况,在调理的时候呢,可以多从补肾填精,温阳化湿的方向入手。将亏虚的肾精补足,肾阳也就回来了,然后将体内多余的湿气通过二便排泄掉。阴阳互相制衡之后呢,这些症状自然就改善了。 但大家要注意的是,这种调理思路都是经过专业医生辨证的。如果你也有类似症状,切记不可照搬,以免加重病情!中医来了
小伙子年纪轻轻,别再沉迷用手了,幸好发现及时,中医教你一招,回归状态! 有肾虚
黄然然养护分享
2025-02-01 18:45:15
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