搓脚背的养生效果不亚于脚心，搓脚背能淡色斑、能调理乳腺增生、能调腹胀、能调面色晦

梦秋谈健康 2025-01-31 13:12:47

搓脚背的养生效果不亚于脚心，搓脚背能淡色斑、能调理乳腺增生、能调腹胀、能调面色晦暗没有光泽、能疏肝解郁、能口苦打嗝等

搓脚背是简单求实的美容方法，刺激足背的经络，胃经掌管气血，直达面部，肝经主管气血松动，胆经主管气血清明，都是女生健康必不可少的关键经络，日日搓一搓，会看到气色明显产生变化。

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