2025.1.23,晨跑10.11公里,用时53分钟,平均配速515,平均心率1

体育阿诗玛 2025-01-23 07:57:04

2025.1.23,晨跑10.11公里,用时53分钟,平均配速515,平均心率138,平均步频174,飞影PB4.0。 三点多就醒了,看了会手机眯了会,五点半开跑,街上的人不多,环卫工人在打扫卫生,还有少许深夜买醉的人在街头晃悠,六点二十左右,应该是高三的学生开始陆续到校,还有四个多月的时间,要加油啊! 腊月二十四,小年已过,离春节又近了些,小孩子对于春节的迫切期待,还是可以的,寒假班最后一天都不想去了,说是放假就回老家找爷爷去。 天气预报说,春节期间可能有大范围雨雪天气,希望它不准吧,因为有走在回家路上的人们!

0 阅读:2
体育阿诗玛

体育阿诗玛

感谢大家的关注