8个方法帮你打通中焦，99%得人不知道！1⃣️拍打屁gu2⃣️拍八虚3⃣️踮脚尖

代珊看健康 2025-01-11 10:27:10

8个方法帮你打通中焦，99%得人不知道！

1⃣️拍打屁gu

2⃣️拍八虚

3⃣️踮脚尖

4⃣️金刚跪

5⃣️泡脚

6⃣️推腹、揉腹

7⃣️金ji独立

8⃣️揉脚掌心

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