如果有这10个征兆，说明你需要锻炼了！
1. 第一：睡眠质量变差，半夜经常醒，睡不安稳。
2. 第二：无端头痛，如紧箍咒般缠绕，且找不到病因。
3. 第三：情绪莫名低落，时常焦虑烦躁，却无具体缘由。
4. 第四：财运急转直下，投资失利，守财亦难。
5. 第五：人际关系疏离，亲友无故冷淡，交流遇阻。
6. 第六：工作遇瓶颈，努力无果，晋升机会总旁落。
7. 第七：身体小病不断，感冒发烧频繁来袭。
8. 第八：思绪混乱，记忆力减退，常忘事错事。
9. 第九：面容憔悴，眼神无光，尽显疲态。
10. 第十：原本顺遂之事，皆生变故，困难重重。
别怀疑。从今天起开始锻炼身体。每天出一次大汗，一周就有效果！
