代谢低的12种表现,你占了其中哪一种1、饿得比较慢一日三餐就没饿过2、腿脚还有脸

甲状腺大师 2025-01-06 16:17:26

代谢低的12种表现,你占了其中哪一种

1、饿得比较慢一日三餐就没饿过

2、腿脚还有脸经常容易浮肿

3、排便不畅便秘有时候几天上一次大号4、睡眠差晚上睡觉不安稳早上起来觉得很难清醒

5、吃的很少但体重下降慢有时候还会上涨

6、肚子大腿上肉肉松即使看起来不胖但小肚子明显

7、不爱喝水经常口干舌燥

8、曾经尝试过很多极端减肥方法

9、姨妈不规律经常推迟量少且痛经

10、皮肤状态不好暗沉爱出油容易长粉刺跟痘痘

11、身体沉重经常感觉容易疲倦乏力12、手脚冰凉怕冷天气热也不容易流汗

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