骨盆矫正 【骨盆前移纠正】上海静安店的这位小姐姐，便有非常明显的骨盆前移——
看图右，小姐姐整个人重心靠后，肚子往前顶，同时还有膝超伸，这也是她肩、腰、膝都有不适的主要原因了。
图片是前后3节课的对比，调整骨盆胸廓对合、核心、日常姿势等等，能看到体态上的改善，但之前前移的问题比较明显，还需要慢慢调整和巩固。
你们有没有，在不自觉的情况下，像图右这么站的？[思考][思考]
骨盆矫正【骨盆前移纠正】上海静安店的这位小姐姐，便有非常明显的骨盆前移——看
从蓉看健康
2025-01-02 17:18:44
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