延长寿命的最好习惯：
为什么日本人这么压抑寿命还这么长？
【4评论】【1点赞】
延长寿命的最好习惯：
无趣青年的修养
2025-01-02 15:24:38
2
阅读：2744
![近些年我国男女平均寿命，这是真的嘛，男的越来越短[？？？]](http://image.uczzd.cn/12974979813223904712.jpg?id=0)
用户10xxx41
睡眠质量应该排第一
老情哥
不近女色排名榜首
老情哥 回复 02-04 16:53
剩货
混沌元祖 回复 01-16 15:31
不近男色呢？
阿波罗
没见过歌唱家是长寿
重庆人
喝茶真不是个好习惯，喝了几十年，肾结石.还要开刀，真他妈的疼
干自己的事让别人去说PPK
人生活得健康最基本要素三加二 即：吃得下、睡得香、排泄畅；加：心态平和、日常卫生。
雾莱心涧
基因跟生活习惯是关键。
回车键
能吃能睡能拉就健康
天地圣尊所指之金童
天命所归，皆成各人之定数。此非迷信，不信，请问复旦王德峰教授！
早花夕拾
基因，其他都是扯淡
小草
阎王叫你三庚死，你绝对活不到午时来。一个人的寿命不是你想活多久就能活多久的，还是生死由命吧。再说一个最简单的例子，有一个养身砖家到60岁吗？它们不比普通人更懂得怎样延長寿命的密决吗？可到最后还是短命
凯总
最好办法是吃砖假叫畜学者怨死研制的蹬腿伸眼丸。
用户10xxx28
.健身教练马华如何？
Sfkj123
隔壁大叔全中，60卒
用户99xxx65
没¥啥也不行
鲲鹏展翅
我喜欢边走边唱😆
zht
哼哼唱唱是有益的！
用户14xxx46
自我列出来几条，改变自己
用户10xxx61
捐钱给国家可得长生
芦苇
20项我只一项2，不知可否能活到60[捂脸哭]
论肌肉重要性
这tm是谁公布的
泰来
最重要的是多晒太阳。
用户10xxx42
怪不得很多跳广场舞扰民原来是想长寿
许牧声
一个都不对的! 长寿的人大都基本没有以上任何一个习惯。
浑拓
高质量睡眠才是最重要的
欢乐马
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charliewaffles
第一戒淫。
相逢
文章所说这二十条全中的话，绝对是短命之人，现实中可见证一切😁😁😁
平凡人生
长寿的秘诀不是要保证呼吸吗 ？
西门吹风
错了，长寿唯一秘决是活得比别人久