早上去户外打拳的人比较多,冬天天冷了,去户外打拳的人相对来说少了一些,对于老年人

乡野之茅草屋 2024-12-18 16:52:50

早上去户外打拳的人比较多,冬天天冷了,去户外打拳的人相对来说少了一些,对于老年人来说,退休了,时间充足一些,早上打拳相对来说比较多,对于一些青年人来说,由于要上班,早上去打拳也只有周末或休息的时候才有时间去打拳。一师傅说过,师傅领进门,修行靠个人,招式就那么些,只有勤练习,才会产生肌肉记忆,才能不断地收获不少。平常没事的时候,压压腿,单练一下云手或者野马分鬃也是可以的,可以自己抽一些零散时间来单练某个招式,比如金鸡独立等等。

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