五种老公活力汤🧐你学会了吗？
丰膳源食养人
2024-12-13 18:25:14
冬天不能没有汤，天寒地冻来一碗热腾腾的汤太满足了。
1️⃣原料:黑豆50克、制首乌30克、红枣20克、枸杞10克、莲藕.猪骨、生姜盐(适量)
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2️⃣原料：芝麻30克、黑豆40克、枸杞10克、糖20克。
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3️⃣黑豆100克、肉灰蓉10克狗杞10克、红枣5颗、羊肉(适量)
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4️⃣1原料黑豆50克、杜仲15克、巴载天15克、
红枣5颗、枸杞10克、猪尾、生姜（适量)
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