越野赛背后坚持与蜕变 作者：李健宇 2024年12月10日，段

越野赛背后坚持与蜕变 作者：李健宇 2024 年 12 月 10 日，段“先锋杯”冬季越野赛在“凝心聚力，冲刺安全年”的主题下激情开赛。我积极参与女子组比赛，全力奔跑，最终收获第六名的成绩。于众人而言这或是惊喜，于我却是六年长跑坚持的见证。 六年前，单位体检确诊脂肪肝，那时的我身体状况堪忧，跑步对我来说极为艰难，但我仍决定开启运动自律之旅。从每日仅能勉强迈出的 100 步开始，逐步增加跑步的量与强度，在坚持了三年后，体重下降十余斤，脂肪肝也痊愈了。这一系列身心的积极变化让我坚定了继续在跑步之路上前行的决心，于是我开始尝试挑战更长的距离，从一公里起步，逐步去突破自己的极限。 然而这一过程并非一帆风顺，瓶颈接踵而至，疲惫与挫败感如影随形，多次让我濒临崩溃，几近放弃。每当这时，苏炳添的身影就会浮现在我脑海。他尽管面临年龄增长和伤病困扰，却始终凭借顽强的毅力和对胜利的执着信念，在训练场上一次次挑战身体极限，他的拼搏精神深深震撼并激励着我，让我重拾勇气，咬紧牙关，不断突破身体与心理的双重障碍，在跑步之路上一步一步坚定地走下去。随着坚持与能力的逐步积累，我愈发期待通过参与跑步赛事，尤其是这次越野赛，来检验自己的训练成效，亲眼见证自身的进步与成长，同时也期望从中汲取力量、收获信心，进一步实现自我价值的提升与突破。 此次越野赛的赛道设置为环线两圈。比赛开始前，我望着这一圈又一圈的路线，心中难免有些忐忑，深知这对体力和耐力都是不小的考验。比赛过程中，我专注于自己的步伐和呼吸，努力保持着稳定的节奏。周围的年轻选手们一个个身姿矫健、步伐轻快，她们的活力与冲劲让我深知自己在年龄和体能上或许并不占优势。我原本只想着能够顺利跑完这两圈，不中途放弃就好，压根没敢去想能在众多参赛者中获得名次。 当我一步步靠近终点，负责签到的志愿者大声告知我是第六名的时候，那一瞬间，我整个人都呆住了。此前，我一直埋着头，专注于脚下的路，按照自己的节奏稳定前行，脑海里只是想着要坚持跑完，根本无暇顾及自己的名次。听到这个消息，震惊与喜悦交织在心头。我不禁回想起这一路走来的艰辛，从最初被脂肪肝困扰，到通过三年努力跑步锻炼改善身体，再到后来不断挑战跑步的新高度，历经无数次想要放弃的时刻，而此刻站在这里，收获了这样一个意外的成绩，心中感慨万千。我深知，这看似偶然的第六名，实则是多年坚持与努力的必然结果，它不仅是对我这段长跑历程的最好见证，更是对我未来继续前行的巨大鼓舞。 生活中，“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。每一份努力都如同播撒在土地中的种子，虽历经风雨，却在默默积攒力量。只要心怀梦想，并持之以恒地为之拼搏，无论道路多么曲折，都能凭借坚定的信念和不懈的奋斗，开辟出属于自己的成功之路，收获属于自己的满意成绩。跑步如此，人生诸事亦如此，坚持与付出总会换来应有的回报。