如何检验每一次站桩的效果？最简单的一个标准，就是你的嘴里是否有津液出现，有时

忆彤聊情感趣事 2024-11-27 17:04:38

如何检验每一次站桩的效果？最简单的一个标准，就是你的嘴里是否有津液出现，有时候津液会从嘴角流出来，这个心肾相交的结果。在活力站桩法资料里面，在觉知力训练环节，就要你觉受到心肾相交，在那个训练状态下的出现的是手心发热。每一个人体质不同，也有别的现象啊。了解活力站桩法，可以查看之前的文章。

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