兴趣夜校|养生篇-中医:脾胃虚弱，需要饿
椰椰懂养生
2024-11-23 19:59:22
居住趋势
中医:脾胃虚弱，需要饿下一期想要了解什么养生知识 [投票]
脾胃虚弱，意味着运化功能也变差，适当地饿一饿，更有助于脾胃功能恢复，在饮食上也要注意，以下16种食物尽可能少吃或不吃
①少吃水煮蛋
②少喝白粥
③少吃西瓜
④少吃西红柿
⑤少喝牛奶
⑥少吃汤泡饭
少吃海鲜
⑧少吃烧烤
⑨少吃土豆
⑩少吃冷饮
⑪少吃茄子
⑫少吃辛辣食物
⑬少吃柿子
⑭少吃火龙果
⑮少吃枸杞
①⑥少吃硬食
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