中医止痛要药，一方元胡，三种搭配，通经络止疼痛。 1. 元胡+杜仲 适用：肝肾亏虚、风寒湿侵袭所引起的腰腿疼痛，或膝软无力。 辩证：杜仲是一味补肝益肾的药物，而肾主骨藏 米青，肝主筋藏血，肝血肾 米青充足，则筋骨强健。元胡活血化瘀，两者搭配，对于改善肝肾亏虚、风寒湿侵袭所引起的腰腿疼痛或膝软无力等症状非常合适。 2. 元胡+桂枝 适用：关节屈伸不利、冷痛，尤其在寒冷天气疼痛加重。 辩证：关节冷痛多因寒邪侵袭关节导致，寒邪凝滞，容易阻碍经脉的气血运行，时久成瘀，从而出现关节冷痛。桂枝具有温通经脉、散寒止痛的作用，可将元胡药力送入经脉，两者搭配共同改善关节冷痛的问题。 3. 元胡+川芎 适用：气滞引起的胸腹痛，主要表现为胸闷、气短，并伴有走窜的痛感，舌头两侧或舌面鼓胀也是其典型特征。 辩证：川芎能活血行气，有“血中气药”之称，既能活血祛瘀通脉，改善心脉淤堵引起的麻痹心痛，又能行气开郁止痛，改善肝郁引起的胸肋胀痛。搭配元胡的活血行气，很适合改善气滞、胸腹疼痛的症状 注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。 #养生##中医##我的养生食谱##止痛##肾虚##关节疼痛#
