杭马跑完了H区队友们来集合
蒙布朗一大只
2024-11-05 00:18:51
早上7点开跑从H区到A区花了半小时
杭马这条跑道从黄龙体育馆出发
途径北山街与滨江，最后到达市民中心
半马1.5h跑完
配速在4:50-5:00左右
提速是不可能的，全程都是人
明年应该还待在H区
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