孕期贫血|胃胀🆘孕妇不爱喝水就喝苹果热橙
宝影说育儿
2024-09-02 21:45:10
孕期贫皿一搬孕中期20周开始
我当时就是：脸-黄，有时候起来两眼发黑，头晕😵💫，每天都感觉没力气……
🀄️医姑姑给我一个㊙️方：
苹果热橙水果茶（要用果干泡水喝）
食材：苹果干➕红枣干➕橙子干➕雪梨干
这四种搭配 口感甘甜 好喝
补充维生素，促进铁离子 吸-收
红枣可以很好的补汽皿，养啤wei
我连着喝了一周（🧑⚕️让我复 查，看看有没有上去），数值好多了，我就打算一直喝（孕期还是靠食补，比较安全！）
喝苹果热橙饮，我也没有便㊙️（其她孕妈说，吃补铁剂会有便密），估计是补充水分和维生素，噗噗能顺畅！皮 肤也闰闰的。
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寻一个人
好喝，哺乳期能喝东西不多，又不想喝白开水，发货很快，每天没事泡一杯喝一个
走四方
收到货很不错 口感很好 也很干净 喝完还会购买的