感谢罗大伦，才煮了一周，身体变化明显！
叶子怀山药
2024-08-26 14:30:26
夏天天气炎热，孩子们喜欢吃西瓜🍉，雪糕🍦，冷饮等等寒凉的，本身啤谓就不好，再加上饮食不当，很容易出现🐤S可k，遍干，👄有味， 💤不安稳等问题，真是难搞！！
书籍《本草纲目》记载，山药性味平，甘，对啤谓很友好，罗大伦博士在书中也经常提到，叫一味薯蓣饮，日常煮水喝，真心推荐！！
味道清香甘甜，煮好后当白开水来喝，孩子爱喝，这个搭配真是个宝藏~
🎊我的煮法分享给大家，怀山药6-7片，半个苹果，山楂干3片，冰糖适量，800ml清水，小火煮30分钟，温热饮，喝完可以再续煮！
💫bian干～怀山药+6克南杏仁+雪梨干
💫小🧏♀️蜡🟡，怀山药+苹果+红枣煮水
💫上🔥下🧊；怀山药+半个苹果+黑豆15克，
💫🐤S👄有味～怀山药+山楂片+雪梨干
💫内🔥望～灯心草，雪梨干，麦冬，百合干，海底椰，无花果搭配一起煮水/炖排骨汤！！
💫湿[流汗R]答答～怀山药干，莲子，芡实，茯苓一起煮水，加半块苹果/4片雪梨干！！
啤为后天之本，日常养护，怀山药干搭配苹果/雪梨干煮水，特别是夏天经常吃🍉，冰激凌🍧，爱吹空调的，记得隔三差五煮来当水喝，真的妙不可言！
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lucky girl
之前在别家店买的山药看着不错，但煮起来会散开，要知道正宗的山药片是久煮不散的，我今天就试了一下这家的，品质比上一家好，会回购
永爱
很有效果，便秘好很多。
懒惰的小羊
河南焦作垆土山药，买来配四神汤给孩子健脾胃。
牛皮大王
山药是正宗的淮山药，品质有保障，坚持喝下去希望对脾胃越来越好
HK?
山药不错孩子爱喝
美丽装扮
山药饮绝了！孩子爱喝，暑天调理小能手，煮法超简单，值得一试哦～冷藏更解渴
西撒
哎哟喂，这山药饮简直是夏日救星！孩子爱喝，爸妈省心，小火慢煮的甜蜜秘密武器，谁喝谁上瘾，试试呗！😋