🔥流gan后ke嗽,试试这8⃣种水果❗️
乐乐又想简单
2024-07-27 01:52:54
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最近流gan高 发,🏥爆满,宝宝ke嗽,妈妈揪心
我整理了8⃣种水果吃法,帮助ke嗽恢复,亲测有效,分享给大家
✅盐蒸橙子:适合嗓子干痒ke嗽,热ke
橙子从上三分之一处切开,撒少许盐,用筷子戳几下果肉,使盐更容易渗透到果肉里,扣上切下来的橙子盖,放碗里隔水蒸10分钟左右,吃果肉和蒸出来的水
✅烤橘子:适合受寒ke嗽
明火小火,把橘子烤到橘皮变黑,里面的肉变苦,这个时候橘皮与橘络的yao性进入橘肉,趁热吃橘肉就可以。用小蜜橘,一天3个
✅花椒炖梨:适合分不清寒热的ke
把梨用盐搓洗干净,从上三分之一处切开,挖出中间梨核,放30粒花椒,扣上梨盖,隔水蒸40分钟左右,捞出花椒,吃梨喝水
✅金桔煮水:适合ke嗽有白'痰的人
金桔洗净切块,加水煮10分钟左右,金桔可以理qi化tan
✅甘蔗煮水:适合干ke,燥ke
甘蔗去皮切成小块,加水小火煮15分钟左右,润 喉清fei,煮的时候加点甘’草会更好
✅枇杷雪梨水:适合热ke,伴有黄涕,口渴咽'痛,tan多粘稠
枇杷和梨分别去皮去核洗净切块,加水煮10分钟左右
✅陈皮柠檬水:适合ke嗽痰 多,不易ke出者
柠檬半个用盐搓洗干净切片,陈皮3g洗净,加适量黄冰糖,加水一起煮20分钟左右
✅蜂蜜柚子水:适合fei热ke嗽,黄稠黏tan,喉咙'痛
柚子皮切丝,放盐腌制,加清水浸泡10分钟,把柚子皮和果肉放入锅中,加清水和冰糖用中小火慢熬至黏稠,冷却后加入蜂蜜密封冷藏,饮用时用温水冲泡
分不清哪种ke嗽的,可以评'论'区留 言哦
关🐷我,持续为大家分享育儿干 '货…
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