糖尿病人如何应对高温天气？警惕酮症酸中毒

⭕为什么高温天气容易诱发糖尿病酮症酸中毒？ ● 高温导致大量出汗，体液（水分）流失 ● 如果没有及时充足地补水，血液呈浓缩状态，血糖浓度升高 ● 高血糖加剧引起渗透性利尿，加剧体液进一步流失 ● 夏季长时间处于低温空调环境，可能会导致上呼吸道感染 👉感染是酮症酸中毒的常见诱因之一。 - ⭕酮症酸中毒与中暑的区别 👁糖尿病酮症酸中毒的症状包括： 极度口渴、频繁排尿、恶心呕吐、腹痛、深快呼吸（呼吸有“烂苹果味”）、疲劳、混乱、昏迷等。血糖水平通常非常高，伴随着尿酮体阳性等 · 👁中暑的症状包括： 体温急剧升高（常常超过40°C/104°F）、皮肤干燥无汗、头痛、恶心、眩晕、虚弱、意识模糊或丧失、抽搐、快速心跳等 - ⭕糖友应对高温天气要注意什么？ ● 保持充足的水分摄入，避免出现脱水（🚩关键） ● 选择透气、宽松的浅色衣物有助于散热 ● 根据大白指导适时调整💊使用剂量 ● 佩戴动态血糖仪，增加监测血糖的频率 ● 避免在高温天气下做高强度的体力劳动 ● 随身携带一些糖果或葡萄糖片