哺乳期坐月子喝的水果茶🔥催乳恢复身材‼️
宝影说育儿
2024-07-09 00:42:04
哺乳期 月子水
生完宝宝，产妈妈要好好坐月子
管住嘴 辛辣寒凉的食物不能吃
还是要多喝水，多吃汤汤水水的食物
我在哺乳期还是坚持喝果茶
代替凉水果 同时补充维生素和水分
让母乳增多，还可以预防便㊙️
出了月子我就恢复到80斤
产后42天检查，各项指标都正常，感觉恢复的还挺快！不爱喝水的产妈，可以喝水果茶！
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