才煮了一周,孩子身体变化明显!
叶子怀山药
2024-07-01 14:08:44
[彩虹R]不愧是罗大伦博士力荐的一味薯蓣饮,一周喝3次,名不虚传!在《本草纲目》中记载,怀山药味平性甘,搭配苹果,山楂干清爽开谓,对啤谓很友好,添加辅食的宝宝就能喝了!!
[烟花R]三伏天,孩子不爱吃饭,经常🐔s内🔥,睡💤不安稳,动不动就😷,脸🟡,👅厚,不爱喝水,遍干,这些其实都和👶🏻啤谓有关!!
[清单R]最近每天起床第一件事情就是,给孩子煮这个怀山药苹果山楂水,是我做过的zui正确的事情,孩子超级爱喝,吃🍚嘎嘎香,真的很不错!!
✅煮水方法~
3岁以下:怀山药干4片,半个苹果,干山楂3片,加650ml山泉水,煮30分钟!!
3岁以上:怀山药干6片,半个苹果,干山楂5片,加850ml山泉水,煮30分钟!
✅bian干~怀山药➕6克南杏仁,4片雪梨干,煮好只喝水,喝着特别清潤!!
✅🐔s,不爱吃饭~怀山药+雪梨干+山楂片
✅ke可,怀山药➕1瓣陈皮,雪梨干3片煮水!!
✅湿答答~苹果➕怀山药,茯苓,芡实,莲子各10克,1200ml清水,煮50分钟!!
[向右R]日常怀山药干和怀山药粉的吃法?怀山药干可以煮水,煮粥,打豆浆打糊糊,炖肉煲汤都可以!而怀山药熟粉可直接冲泡,简单方便!
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