拯救睡渣宝宝！！0-12月龄哄睡指南

‼你是否也在为宝宝👶入睡难、频繁夜醒💤而烦恼呢🤦‍♀？其实没有天生的睡渣👻，只有不会哄睡的大人👍 今天我分享按月龄给大家分享超有效的哄睡💡技巧，让你的小宝贝甜甜入梦！💕👉👉👉 - ✅睡眠护理误区 误区一：宝宝哼唧立马回应 误区二：睡太多所以不睡 误区三：认为宝宝玩累了就困 误区四：睡觉开着小夜灯 误区五：夜里给宝宝换纸尿裤 误区六：夜里叫醒宝宝喝奶 误区七：吃夜奶后给宝宝拍嗝 - ✅0-12月哄睡指南（具体哄睡方法看图片） 1月龄：易惊醒 2月龄：胀气、腹部不适 3月龄：口欲期 4~6月龄：半夜复习翻身、出牙期 7~9月龄：睡眠中学习爬、坐 10~12个月：分离焦虑 - ✅哄睡终极大法 1.调整睡眠环境：关闭室内所有光源、确保睡眠环境不冷不热、确保睡眠环境安全 2.抓住睡眠信号：打哈欠、发脾气、咬东西、眼神不集中、活动量变小 3.建立睡眠仪式：拉窗帘、换睡衣、铺床、换纸尿裤 4.安抚宝宝：播放白噪音、帮宝宝按摩、引入安抚物：安抚奶嘴、牙胶等 - ✅牙胶要怎么选？ 安全性高 仿母乳设计 半包围设计 材质柔软 - 做了很多攻略才找到这款佳尔优优小头盔牙胶！实锤了，比亲妈还管用的哄娃神器！！特别是睡不着时，往她嘴里塞，自己吸着吸着就睡着，非常省妈~ 这款小头盔牙胶全身一体成型的，没有拼接缝，咬头适中，不会戳到宝宝喉咙引起干呕，安全系数高！牙胶半包设计，就算是口欲期，也可以很好的防止宝宝过度吃手。材质巨巨巨柔软，跟QQ糖差不多，完全不用担心伤到宝宝。而且头上的小揪揪是仿妈妈neinei设计的，可以给宝宝满满的安全感，习惯奶睡的宝宝也可以用这款牙胶代替~安抚效果真滴很牛！家有睡渣宝宝的一定要入手这个牙胶呀！！