热门青汁测评！学会看参数才能不花冤枉钱

市面上越来越多青汁，鱼龙混杂，真的不知道哪个好还是不好，该怎么选适合自己的 - 毛毛买了几款热门的、从配料表、膳食纤维含量、热量、口感等测评，供大家参考～～ - 产品： 1、植物超人青汁热量：「清爽原味」18Kcal/瓶「菠萝百香果、蜜柚青金桔」34Kcal/瓶膳食纤维：6.6g/瓶配料表：大麦苗粉+菊粉+铁皮石斛叶粉口感：一共三个口味，都是0糖0脂的，原味很清爽，有股淡淡的抹茶味，好喝不涩口，菠萝百香果喝起来果味更浓郁，酸酸甜甜的热带水果的风味，在夏天很难不爱！还有蜜柚青金桔，清香的柑橘味道，喝一口仿佛置身在果园里，冰箱里囤了好多～ - 2、伊藤园青汁热量：0kcal/瓶膳食纤维：配料表未标注配料表：大麦苗汁+羽衣甘蓝汁+抹茶+柑橘纤维+维生素C 口感：入口是淡淡的茶香味，整体偏淡，喝起来微微有点涩口。喝之前一定要摇匀，不然会很容易沉淀、导致喝起来粉感很重 - 3、盈优青汁热量：87kcal/瓶膳食纤维：1.4g/瓶配料表：复合果蔬汁（菠菜+羽衣甘蓝+柠檬🍋‍🟩）+苹果汁+浓缩苹果浆+维生素C+孢子甘蓝汁+抹茶+栀子蓝口感：一共2个口味，桃子🍑和苹果，口感喝起来更像果蔬汁，是很浓的果香味。喝起来偏甜，一瓶含糖17.5，稍微有点偏高了，平时还是不敢多喝 - 4、 isdg大麦若叶青汁固体饮料热量：9kcal/袋膳食纤维：1.18g/袋配料表：大麦苗口感：最好加温水或牛奶冲泡，冷水冲泡有粉感，冲不开，一口下去大自然的味道，不过有点草腥味，我个人接受不了。很早之前买了，喝过一袋就闲置了 - 个人总结：比较推荐植物超人青汁，膳食纤维含量坠高，可以我们的pupu更加顺畅，开盖就能喝，口味丰富，一共三种味道，菠萝百香果味果味十足！酸酸甜甜的，清爽又好喝。还有就是0糖0脂，夏天喝起来完全没有负担！姐妹可以放心冲～