多户外,去运动,防治“小眼镜”和“小胖墩
汉腾说健康
2024-03-27 12:27:37
每个咨询每个家长都在说:这几个月长得很慢。我都跟家长说:春天来了,多户外多运动。
这不是安慰家长,是真的有用!不止有利于长高,还有利于防治近视,也有利于睡眠。好处多多!
冬天太冷,夏天太热,一年中最适合户外活动的时间就是春天和深秋,阳光明媚,温度适宜,每一天都不能浪费。
最近奶奶一直说我儿子不爱吃饭,吃得少。昨天幼儿园放学,我4点半就去接他,带他去公园去操场疯跑到7点,回家他自己就坐到饭桌,自己干了1碗饭1条鱼 ,晚上也早早睡,一觉睡到天亮。
每一天的阳光都不可辜负,最近排除万难,把学习放一放,让孩子多户外多运动。
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白狼
四五月开始到暑假结束,基本能干出全年身高KPI的六七成,九月开学就长得明显慢了年年如此俩娃都如此
她们叫我柠柠嘉
真的最近几周都把俩孩子带着天天外面疯玩