#中医式生活# 肺经当令的时候，凌晨3-5点，是人体气血重新分配时间，就像洗牌重新发牌一样，你到了单位要听从组织安排，你在单位还是家庭，身体也是一样的。心脏需要多少气血，肾需要多少气血，这些分配都是肺经分配完成。
这个时间一定是深度睡眠时间，这个分配过程必须在深度睡眠中完成。早醒代表收敛功能变弱，没有肃降，收藏功能弱。很多心脏病发病都在这个时候，心脏病人可以睡懒觉，心脏病人早上气血就不足。
气虚的人就是肺和脾功能弱。抑郁症，肺气虚，过敏性鼻炎，早上醒来流鼻涕按压天府 +挟白穴。
早醒的疏通曲泽这条肺经往下刮痧。
把热排掉就能睡踏实了。
