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东契奇在过去11场比赛中场均39.5分，这表现堪比2006年的科比。本场战步行者首节砍20+，其单节20+次数来到32次追平哈登，并列历史第三。东契奇43分湖人战胜步行者

NBA单节得分20+次数排名：1、库里——45次2、科比——36次3、哈登——32次3、东契奇——32次5、布克——29次6、利拉德——28次7、詹姆斯——26次8、米切尔——15次9、安东尼——14次9、恩比德——14次（单节统计自1996-97赛季开始统计）对阵步行者，东契奇第一节21分，本赛季第6次完成单节20+得分，目前在生涯总数上已经追平了哈登的32次，位列历史第三。排在东契奇前面的，只有科比的36次和库里的45次。如果按照单赛季6次来计算，再打三年，东契奇就能超越库里成为历史第一。如果库里接着打出高效表现的话，东契奇可能还需要5年才能登顶，但这个对他而言是顺手的事，未来的湖人，东契奇球权在手，他的高得分会越来越多。

詹姆斯若降薪留湖人，年薪4000万才算合理。科比生涯最后两年年薪近4000万，而詹姆斯无论历史地位、商业价值还是个人能力都依旧顶尖，没必要大幅降薪。若湖人和其他球队都不愿给出这份薪资，不如体面退役。他荣誉满贯、总得第一，未来历史排名不是第一就是第二，完全不必勉强，薪资理应匹配他的地位。

火箭没拿伊森换科比怀特，亏大了！赛季中期黄蜂曾用科比怀特报价伊森，火箭却视伊森为非卖品，只愿出芬尼史密斯。结果，伊森3月三分28投仅1中，最近7场21投0中，10场命中率14%，16场17%，表现灾难。反观科比怀特，在黄蜂大胜国王一战中，替补18分钟砍下27分5篮板1助攻，正负值+26。本赛季怀特场均17.6分，三分命中率35%；伊森场均10.3分，三分命中率36%，但近期低迷。火箭没换怀特，乌度卡和斯通太固执！nba火箭火箭

科比1978-2020张雪峰1984-2026都是已功成名就正值春秋鼎盛的年纪呀真的可惜所以人呀还是得活在当下得乐且乐，身体健康才是王道科比与张雪峰看似领域完全不同，但有不少精神与人生轨迹上的共同点：1.极致的勤奋与自律（最核心）•科比：凌晨四点的洛杉矶，数十年如一日的魔鬼训练，极度自律。•张雪峰：凌晨四点还在直播，全年无休、日均工作超12小时，高强度连轴转。•共同点：极度自律、极度拼、极度燃烧自己。2.都是行业顶级IP，自带流量与影响力•科比：NBA历史级巨星，黑曼巴精神符号，全球影响力。•张雪峰：教育领域顶流，升学规划教父，千万级粉丝，一句话影响无数家庭选择。•共同点：个人即品牌，自带流量，影响巨大。3.出身普通，靠自己逆袭•科比：虽出生篮球家庭，但18岁直接打NBA，靠自己打出身价与地位。•张雪峰：寒门出身，普通家庭、普通大学，靠口才与努力从底层逆袭。•共同点：非顶级资源起步，靠个人奋斗登顶。4.风格鲜明、极具争议，爱憎分明•科比：偏执、好胜、黑曼巴，有人爱他的狠，有人嫌他独。•张雪峰：敢说真话、犀利直白，戳破行业潜规则，有人奉为圭臬，有人批评功利。•共同点：风格极强、争议极大、粉丝忠诚度极高。5.英年早逝，离世时均约41岁•科比：2020年离世，41岁。•张雪峰：2026年离世，41岁。•共同点：都在人生巅峰期突然离去，令人惋惜。6.留下强大精神遗产•科比：曼巴精神（永不言弃、极致追求）影响无数人。•张雪峰：为普通人发声、打破信息差、务实逆袭的精神。•共同点：精神与价值观长期影响后人张雪峰KobeBryant张雪峰微博曾5次提及猝死

张雪峰的离世不亚于当年的科比，从此再无人为寒门学子发声，一路走好！张雪峰去世

为什么现在41岁就成了人生的一道坎儿了呢？篮球巨星科比41岁，著名音乐人方大同41岁，教育行业张雪峰老师，都是41岁离世。可人到四十不是正值壮年吗？我小时候经常听爷爷奶奶说73和84是人生最难迈过的坎儿，可现在一下子提前了三四十年，实在让人接受不了。从现在开始我决定痛定思痛，保持健康不是光从运动做起，而是应该先从每天保持充足睡眠做起。吃饭低油低盐，累了先睡觉，运动也是以快步走为主，跑步要慢跑，跑步里程要量力而行。

咱就开门见山唠，科比和乔丹谁技术更全面？答案明摆着——必须是科比啊！乔丹是厉害，但论技术的“无死角”，他还真得往后稍稍呢！先别急着反驳，咱客观唠唠。乔丹确实是“篮球之神”，中距离和突破独步天下，可他那技术库里，总有些“偏科”的痕迹。就说三分吧。早年那可是出了名的短板，后期虽有提升，但跟科比那种“三分线外一步就能干拔，超远绝杀跟喝水似的”的能力比，简直是“关公面前耍大刀”。再看控球组织。乔丹更多是“自己攻爽了再说”，而科比既能当得分杀器，也能客串控卫梳理进攻，关键时刻还能给队友喂饼，这全面性可不是吹的。我认为——科比的技术就像“十八般兵器样样精通的武林宗师”，从指尖的控球节奏到篮下的终结手感，从背身单打时的脚步变化到防守端的抢断预判，没有一项拉胯。为什么很多人痴迷科比？看科比打球，你永远猜不到他下一秒会用什么方式得分！可能是顶着两人防守的后仰跳投；可能是突破后空中折叠上篮；可能是绕掩护后的超远三分；甚至偶尔还能秀一手妙传助攻。反观乔丹——更多时候还是依赖中距离和突破，技术套路相对单一，少了点科比那种“万花筒”式的惊艳。诚然。说句实在的，科比的防守也比乔丹更“全面”。但是！乔丹防守强在爆发力和抢断！可科比能从一防到三！既能贴防小个子后卫，也能顶防锋线球员，那种“死缠烂打”的防守态度，比乔丹的“关键时刻封盖”更具持续性！看科比防守，你能感受到他的每一分专注，而乔丹的防守更多是“看心情发力”，偶尔划水也是常有的事。君不见——科比的技术无与伦比精彩绝伦，天上地下只此一份，每一处细节都闪耀着极致打磨的光芒！从进攻端的无死角输出到防守端的全位置覆盖，从组织串联的灵光一闪到关键时刻的一锤定音，无一不彰显着“曼巴精神”赋予的极致全面！当然。咱不是黑乔丹，他的统治力没人否认！但论技术的“面面俱到”，科比才是那个把篮球技术玩到极致的男人！乔丹的技术是“强点无敌”，而科比的技术是“无弱点可寻”，这差别可大了去了！所以啊，别再吹乔丹技术全面了，论真・无死角，科比才是yyds！那种把每一项技术都打磨到极致的偏执，才是技术全面的终极体现呢！

天呐，惊闻噩耗，超级网红雪峰老师去世了，这不亚于六年前科比去世带来的冲击。雪峰老师从被戏称为配享太庙到被略施惩戒，这样的改变仅在一瞬之间，压力可想而知。不得不重新思考那个老生常谈的话题：“身体是革命的本钱”，还有那个终极话题：人生的意义是啥？四十不惑，很早之前的四十岁是成熟稳重的代名词，现在的四十岁很多很多人依然在未知的焦虑，在迷茫中彷徨，在钱和命之间只能二选其一。这也许就是每个时代的人有每个时代的任务，无所谓好坏，无所谓对错，无所谓优劣。当下我们每个人都在被时代的洪流裹挟着一路向前，我们每个人也在这洪流中拼命挣扎，无所谓贫富，无所谓高低，无所谓贵贱。在激荡澎湃、汹涌向前的时代里我们不断接受着迭代发展带来的冲刷，小学生作文里的常用词汇“日新月异”在此刻有了极其具象体现。我们有太多太多人在这“日新月异”里无法把控自己的命运，无法把控自己的生活，甚至无法把控自己的情绪。在时间这条长河里，我们恰好处在最为湍急的一段，中间还遍布漩涡，我们就像是一叶扁舟，随波逐流是常态，能自己划桨摇橹的人少之又少。一路走好！

詹姆斯，科比，乔丹在总决赛击败的对手去下，大家看谁击败的球员更厉害呢？

乔丹与科比的单手小抛投。这个动作看着又潇洒又简单，但是普通人学都学不了，这个动作需要一双大手，之所以乔丹做起来潇洒，是因为他们的手是真大，简直随心所欲。现在很多教练不喜欢急停跳投，嫌效率低，不如突破上篮或者分给内线吃饼，再或者分给外线投三分。除非你是杜兰特或者约基奇这种级别，还能看到急停跳投，背身单打。

科比的假动作跳投。一是拜佛，二是左侧假突，三是右侧真突。整体下来就是先做拜佛投篮动作，再做左变向假突破，防守人重心完全晃起来再右突破。如果没有慢镜头，是不是都只认为是个简单跳投？

不比不知道，一比真奇妙！乔丹15季9次全勤，科比20季4次全勤，詹姆斯23季仅1次全勤。乔丹、科比攻防俱佳还常全勤，詹姆斯号称身体最强却不常防守，满勤仅一次，差距明显！nbanba吐槽大会

这就是科比与詹姆斯的差距！两人交手20次，科比仅赢4场，胜率20%；场均得分、篮板、助攻、抢断、盖帽，科比均低于詹姆斯；球队战绩、个人数据，科比皆落下风。虽喜爱科比，但论实力，他与詹姆斯差距明显。nba詹姆斯科比

科比真的是那种，越拆细节越看比赛、越分析越觉得强到没边的球员！初看只觉得他狠、能得分，越往深里琢磨，越觉得现在很多被吹上天的球星，跟他比根本不是一个量级，麻雀比凤凰——差得没影。你越分析他，越能摸到他的强大底色。单场81分的神迹，不是靠浪投，是脚步、节奏、出手点全拉满的极致表演；20年湖人一人一城，5座总冠军、1次常规赛MVP、2次总决赛MVP，9次最佳防守一阵、11次最佳阵容一阵，2次得分王，生涯总得分33643分，每一项都是实打实的硬荣誉，半分水分没有。他的后仰跳投就像千锤百炼的神兵，防守人贴到脸上也能稳稳出手，抗干扰、核心力量、手感柔和度，拆解开看全是天花板。科比很迷人！你越抠他的技术细节，越发现他没有短板，运球节奏骗遍联盟，防守能从1号位缠到3号位，关键球的决绝更是独一份。现在不少球星，乍一看亮眼，细一分析全是漏洞：要么防守拉胯，要么关键局隐身，要么技术有明显硬伤。科比不一样，他是真金不怕火炼，越分析越显强大，越研究越让人服气。他以二十年如一日的偏执与滚烫的热爱，在篮球的苍穹下刻下了属于黑曼巴的永恒荣光。我越回看他的录像越上头，他的强大不是表面的光鲜，是深入骨髓的技艺与意志。那些所谓的巨星，在他的技术、荣誉、精神面前，根本不够看。科比就是越分析越恐怖的球员，这种从身体到技术、从意志到荣誉全拉满的存在，往后多少年都难再出一个。这才是真正的历史级超巨，不是吹出来的，是一点点分析、一场场比赛磨出来的无敌！

哈登总得分能追上科比吗？目前跟科比差了4500分，按照场均18分，一个赛季70场算，一个赛季1250分左右，至少还要4个赛季才能追上科比，感觉有点机会啊，但比较困难，因为感觉哈登应该可以打到41，42岁左右

科比生涯的总得分33643，杜兰特目前总得分32293。杜兰特下一年至少要追赶1500分才可以超越科比。按照每场平均25分来计算，1500/25=60，至少要打60场比赛，还包括本赛季剩余10场，下赛季杜兰特轻轻松松再打50场比赛，即可超越科比总得分了！

别再说科比“小飞侠”是虚头巴脑的外号，他的速度全是实战打出来的。2004年对阵掘金，湖人已经领先17分。科比失误后愣是从后场追了全场，飞起来给了米勒一个大帽。领先这么多都不划水，这份拼劲配得上任何外号。2011年追帽威少那个球更绝。威少年轻力壮冲得快，科比愣是从后面撵上，结结实实把球扇掉。当时湖人替补席都看傻了，科比自己也瞪着眼睛不敢信。2012年洛城德比，他抢断保罗后一条龙推进，直接隔着保罗扣篮。速度就是他的底气。他职业生涯里还有不少左手快攻扣篮的画面。高速推进还能切换手，协调性和速度全在线。