#男子吃凉土豆蘸辣椒面2个月瘦22斤##土豆是被低估的减脂主食# 把土豆蒸熟,冰箱里放一夜,去代替早晚的主食,菜正常吃。8月中旬到现在,体重从83公斤降到了72公斤左右。 真的假的,我去试试#生活化减脂日记[超话]#
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把土豆蒸熟,冰箱里放一夜,去代替早晚的主食,菜正常吃。8月中旬到现在,体重从83公斤降到了72公斤左右。
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