今天跟着刘畊宏跳了40分钟,汗顺着后颈往下淌,连发梢都在滴水,跳完扶着墙还能感觉到心跳咚咚震得胸腔发颤,连带着上半身都跟着轻轻晃。 之前以为只是太久没运动体力差,连着三天跳完都出这么多汗,换以前跳一小时顶多后背湿一点。查了才知道中医里这可能是卫气不固,肌表的正气兜不住汗液,平时可以找专业医师辨证开点
今天跟着刘畊宏跳了40分钟,汗顺着后颈往下淌,连发梢都在滴水,跳完扶着墙还能感觉到心跳咚咚震得胸腔发颤,连带着上半身都跟着轻轻晃。
之前以为只是太久没运动体力差,连着三天跳完都出这么多汗,换以前跳一小时顶多后背湿一点。查了才知道中医里这可能是卫气不固,肌表的正气兜不住汗液,平时可以找专业医师辨证开点