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更新数据中信中证500加空1605，净空10004沪深300加空711，净空14
更新数据中信中证500加空1605，净空10004沪深300加空711，净空14725上证50减空209，净空11549中证1000加空102，净空33682中信今日累计加空2209，净空单总数69960主要玩家数据中证500加空2958，净空33061沪深300减空753，净空28270上证50减空812，净空19634中证1000加空3917，净空64583主要玩家今日累计加空5310，净空单总数145548三市成交23120亿，较上个交易日增加2727亿，主力净流出119.48亿，两融余额26691.1亿，较上个交易日减少294.61亿。上证指数收了根放量高开高走带长下影线的小阳线，盘中下探最低点3782.48，在外围不稳的情况下这个低点分时图上看后面又测试了三次，都没有再创出新低，上午应该是有部分资金选择离场了，下午开始有资金进场，别管是护盘还是捡筹码，拉升还是有的，就是这个拉升力度还是有点儿弱，内在逻辑有稳住即可的意思。感觉有诱多嫌疑。后面重点还是看量能，今天量能来到了2.3万亿，但还是远远不够，先慢慢来，不说回到三万亿，怎么也先回到2.5万亿吧，量能不回来之前继续管住手。管住手期间可能会继续反，为了能多反两天，也必须先管住手
现在可以利用沪深300put来回搓。自己计算好基本量和短线量
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技术图形分享A股上证，中证和沪深300的图分享。
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DeepSeek给我推荐的3支基金：易方达沪深300ETF联接A（110020）跟踪A股300家龙头公司，估值处于历史中等偏低位置，作为组合的"压舱石"，长期定投胜率较高。国泰纳斯达克100指数（160213）覆盖苹果、英伟达等全球科技龙头，与A股相关性低，增厚组合弹性。华安黄金易ETF联接A（000216）全球地缘风险+降息预期利好黄金，近5年最大回撤仅约13%，可有效对冲股市下跌风险。
