我身边这几天因心脏骤停突然去世的有五六个了，年龄大的，我二叔，73岁；年龄小的才38岁。后者真是让人意外，他的生活规律、健康到了极致，烟酒不沾，荤腥不碰，晚上十点之前必须睡觉。跟我们一起吃饭，只要看桌上有人抽烟，直接说“我闻不了烟味，你们玩，我回去了”，或者“时间很晚了，我回去坐地铁还要四十分钟，十点之前必须睡觉，先走了”，但每天早上坚持跑五公里，无论风雪。就这样，也突然没了。他跟妻子分房睡，因为作息不一样，妻子做好早饭，想他平时已经回来了，这么规律的人居然晚十几分钟，一打电话，手机在卧室里响了，人已经凉了。@豆包 你觉得这个例子是否说明刻意追求规律，也不好啊？一切任其自然吧
