明日白露，今年高温什么时候结束？答案来了

转眼明天就迎来白露节气。按照节气规律，白露本应暑气消退，凉意渐生，老话都说“白露秋分夜，一夜凉一夜” 。可现实不少地方依旧艳阳高照，白天最高气温还维持在30℃以上，秋老虎迟迟不肯退场。很多老百姓都在问，这一波高温到底什么时候才能彻底结束？民间流传的白露观风向农谚，也给出了老祖宗的参考说法。

民间有这样两句广为流传的谚语：“白露北风送秋凉，一扫残热不用忙，白露南风依旧荡，秋后热浪还要狂”；还有“白露北风吹地头，暑气消散不用愁，白露南风不肯休，秋虎天气还要留”。在没有气象预报的年代，古人不会看气压环流，就靠观察白露前后刮什么风，预判暑热还要持续多久。

在传统经验里，北风代表北方冷空气南下，是寒凉气流；南风是来自南方的暖湿气流，代表余热还在盘踞。如果白露前后刮起北风、西北风，阵阵凉风吹过来，就说明冷空气已经占据上风，副热带高压逐步后退，残留的高温很快就会被吹散，秋凉会稳稳到来，高温也就到此为止。庄稼人不用再担心持续晴热干旱，田间秋作物可以安心走向成熟。

反过来，如果白露这几天一直吹南风，暖风阵阵，看不到明显凉意，说明暖空气依旧势力强盛，冷空气还压不过来，秋老虎就会继续逗留，白天依旧会出现30℃以上的晴热天气，高温还得再熬一段时间。虽说白天炎热，但白露之后的热和三伏天不一样，不再是全天候闷热桑拿，特点是“白天热，早晚凉”，昼夜温差拉大，夜里已经能感受到秋意，只是午后太阳暴晒，体感依旧燥热。

当然农谚只是民间经验总结，不能当成精准天气预报。我国地域辽阔，南北气候差异巨大，高温退场时间本身就不一样。北方地区一般白露过后，冷空气频频南下，高温快速收敛，几场秋雨之后，就能迎来真正秋天；黄淮一带高温断断续续，下雨就凉快，天晴又回温；江南、华南地区秋老虎逗留时间更长，往往要等到九月中下旬，高温才会逐步退去。

秋老虎之所以反复出现，主要是副热带高压南撤途中，时不时再度西伸北抬，带来连续晴天大太阳，制造出短期回热天气 。它的来去，受大气环流、海洋温度、冷空气活动多重复杂因素共同影响，单凭白露一天刮南风还是北风，无法完全锁定后期全部天气走向，农谚只是概率性参考，有的年份白露刮北风，后续也会出现短暂回温；白露吹南风，也可能一场冷空气过来直接降温。

对于普通老百姓而言，就算白天依旧高温，白露之后养生千万不能再按照盛夏的习惯来。最大的特点就是昼夜温差大，白天短袖尚可，一早一晚就会明显发凉，牢记“白露不露身”，早晚及时添衣，不要因为中午热就贪凉，夜晚睡觉务必盖好薄被，谨防受凉感冒。同时秋燥来袭，口干、皮肤干很常见，饮食上多吃润燥食物，少吃辛辣燥热。

对于种地农户来说，白露时节正是秋收关键窗口期。北方玉米灌浆成熟，南方晚稻抽穗扬花。如果持续晴热高温，要留意土壤墒情，做好抗旱保墒，防止作物早衰；如果预判冷空气、降雨即将到来，也要提前做好田间排涝。秋老虎天气光照足，利于粮食灌浆，但长时间不下雨，也容易引发秋旱，要两手做好准备。

高温什么时候结束，简单来说：看冷空气什么时候大举南下。北方大概率白露之后高温逐步收尾；黄淮地区会反复震荡；南方还需要再等待一段时间。大家平时除了参考老俗语，更要以气象部门发布的天气预报为准，及时掌握降温、降雨信息。

老辈人的农谚，是千百年来观察自然的智慧结晶，可以当作茶余饭后的谈资，但不要过度迷信。明天就是白露，不妨留意一下自家门口刮的是南风还是北风。

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