今天就是大暑，2026年交节在7月23日凌晨3点12分。民间老话讲“早大暑凉半月，晚大暑热三秋”，这是古人基于长期观察的经验参考，并非科学预报。

凌晨3点12分交节，太阳还没出来就入大暑了，妥妥的“早大暑”。按老规矩，中午12点以前交节就算早，12点以后算晚。今年农历六月初十，也在六月十五之前，两个标准都指向“早”。

但问题来了，“早大暑凉半月”，这半个月的凉快在哪儿呢？

我翻了一下中央气象台22日18时发布的高温黄色预警，大暑当天，多地要出现35℃以上的高温天气，新疆、四川、重庆局地气温超过40℃。新疆吐鲁番艾丁湖景区站21日刚测到50.2℃，创了今年国家级气象站首次超过50℃的纪录。重庆多地气温早就破了40℃，气象台连着发高温红色预警。

50.2℃。这不是凉快半个月的事儿，这是一出门就能把人烤化的节奏。

更扎心的是，今年三伏天是个40天的“加长版”。初伏7月15日到24日，中伏7月25日到8月13日，末伏8月14日到23日，一共40天。大暑7月23日交节，中伏7月25日开始，大暑完整覆盖了整个中伏阶段。两个最热的玩意儿叠在一起，等于火上浇油。

国家气候中心7月16日发布的“七下八上”气候趋势预测写得明明白白：未来15到30天，内蒙古西部、华东大部、华中大部、华南、西南地区、西藏、西北地区中部、新疆北部和东部气温偏高，其中江苏南部、浙江西部、安徽南部、江西北部、西藏中北部、青海西南部、新疆北部等地偏高1到2℃。7月23日到25日就有一次主要高温过程，覆盖华东、华中大部、内蒙古西部、新疆等地。

“早大暑凉半月”？气象数据啪啪打脸。

其实“早大暑凉飕飕，晚大暑热死牛”这种说法，是老祖宗在田埂上蹲了几千年总结出来的经验。但问题是，古人的经验建立在没有工业革命、没有温室气体排放、没有城市热岛效应的气候基础上。那时候大暑交节早晚确实能影响后续一段时间的天气走向，因为整个气候系统相对稳定。

现在呢？2026年夏秋季要形成一次东部型强到超强厄尔尼诺事件。国家气候中心说得很明白，受厄尔尼诺影响，我国大部地区气温明显偏高，夏季高温热浪强度更强、范围更广。在这种全球气候异常的背景下，拿几千年前的农谚来预测今年的天气，就跟用算盘算火箭轨道一样，根本不在一套系统里。

再往深了说，这些年“早大暑”的年份又不是没有，你回忆回忆，哪年夏天真正“凉半月”了？2022年长江流域高温持续一个多月，重庆北碚破了45℃。2023年华北多地超40℃。2024年又是高温破纪录。2025年的热大家还记忆犹新吧？哪一年的夏天是你记忆中“凉快”的？

“大暑不热，五谷不结”。这话倒是有道理。庄稼人谁不盼着秋后有个好收成？大暑这天要是不热，庄稼的籽粒就不饱满。“人在屋里热得燥，稻在田里哈哈笑”，热乎气儿对庄稼确实是命根子。

但问题是，古人说的“热”是正常的热，是农作物生长需要的热。现在这种动不动40℃、50℃的极端高温，已经不是“热”，是“烤”。庄稼在40℃以上高温下会停止光合作用，花粉败育，结实率下降。这不是“五谷丰登”的热，这是“五谷绝收”的热。

所以，别拿农谚给自己心理按摩了。什么“早大暑凉半月”，该来的热一天都不会少。

国家气候中心的预测摆在那儿，7月下旬到8月上旬会出现较强的阶段性强高温过程。江苏省气候中心预测评价科副科长许琪此前表示，虽然2026年盛夏高温强度可能不及2025年，但阶段性高温的集中考验不容小觑。苏南地区高温日数预计有23到28天，淮北地区则为12到17天。8月1日到20日，江苏全省大部平均气温较常年偏高1到2℃，极端最高气温37到39℃。这不是“凉半月”该有的数据。

大暑小暑，上蒸下煮。该来的总会来。信老话不如信气象台，盼“凉半月”不如把空调修好、把藿香正气水备足、把户外活动时间调整好。老祖宗的智慧值得尊重，但面对50.2℃的现实，咱们得学会跟古人说再见。

大暑已至。那些指望“凉半月”的人，该醒醒了。打开天气预报，看看接下来一周的气温。该开空调开空调，该补水的补水。别跟老天爷较劲，也别跟自己过不去。熬过这个夏天，比啥都强。

（综合新华社、央视新闻、国家气候中心、中央气象台等多家媒体2026年7月22日至23日报道）