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张继科曾经这句话:“一针见血”预见了林诗栋目前困境! 张继科说:林诗栋缺的是正

张继科曾经这句话:“一针见血”预见了林诗栋目前困境!

张继科说:林诗栋缺的是正手,还有步伐!这会阻碍他登顶!

先说正手:
林诗栋比赛,反手得分多,但正手呢?要么是机会球打丢,要么是相持中总感觉差一口气。
为啥?
不是力量不够,是衔接和意识跟不上。对手一防到他正手位,他要么来不及调整,要么就是动作变形,这一下就把主动权让出去了。因为乒乓球讲究正反手均衡,光靠反手一条腿走路,往往很难走远。

再说说步伐:
步伐是很多运动员,从小开始不太注重的技术,看着不起眼,却是打球的“根”。林诗栋速度快,但步伐有时候跟个“小碎步”似的,看着忙乎,其实还没到位。体现在总想着快点上手,结果脚下没站稳,左右手转换不到位,不到位,接触球一定会导致动作变形。

任何奥运冠军级别的顶尖选手,不管球多偏多远,步伐一到位,手上就有准头,这步伐要是跟不上,正手再好也跟不上。

张继科这话,一句话来概括:
就是正手是“火力”,步伐是“阵地”,缺了哪个都不行。林诗栋要想再往上冲,就得先把这两块短板补上。

评论列表

用户10xxx96
用户10xxx96 43
2026-01-23 21:54
退台太多!对手稍微拉一下球他就连忙往后撤步,然后就处于被动的接球,这样打球想问鼎的话真的很难哦!

山龍隱秀 回复 02-01 02:30
退台是结果,不是原因,原因是近台站不住,前三板无法建立优势,只能被迫退台

用户13xxx48 回复 01-25 21:12
发接发更烂大部份都是对手先出机会

星光
星光 21
2026-01-24 07:16
退台习惯就是心里示弱的体现,这是心里问题
用户10xxx51
用户10xxx51 15
2026-02-08 20:14
张继科说的对极了!一针见血![点赞][点赞][点赞]
青山绿水
青山绿水 9
2026-02-09 18:30
为什么不请张继科到国家对做教练呢?

星尾 回复 03-25 14:17
刘国梁派系一天还在,他就混不了京圈

用户10xxx25
用户10xxx25 9
2026-02-11 07:35
林诗栋永远也成不了大满冠,永远也成不了大器。
秋晨阳
秋晨阳 8
2026-02-11 21:15
其实技术上并没有明显短板,主要是心理性格的原因,一是缺少舍我其谁的王霸之气,二是面对逆境不能清晰梳理应变之法…最明显的习惯性退台其实就是一种示弱心理。

用户13xxx52 回复 04-08 16:30
正手不强,反手不弱。没有长处就是短板,个不高步伐不牢三两下就向后跑。太难了!

资深顾问
资深顾问 4
2026-02-08 09:57
说到步伐,还得是艺术家和暴力熊猫一个马踏飞燕,一个海底捞月
用户13xxx19
用户13xxx19 4
2026-04-04 15:07
难道国乒教练组都看不明白?这也太小看国乒敖练组了!那另一种可能就是林诗栋固执已见,漏习难改?!果真如此,那就无可救药了!
用户10xxx01
用户10xxx01 3
2026-04-08 19:37
林诗栋停滞不前的首要原因是他的肩袖撕裂损伤所造成的。职业运动员最大的敌人就是运动损伤,刘翔如是,姚明如是,郑钦文如是,长时间保持运动生涯的辉煌必须依靠身心的坚强健康。
用户14xxx43
用户14xxx43 2
2026-01-27 15:28
正手、步伐、接发球、台内球、应变能力都成问题啊!教练和他本人必须要认真整改学一下别人。[大哭][哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]

用户10xxx18 回复 03-14 19:46
所有这些毛病归根结底就是步伐,但这点不好改了,从小带来的。

用户10xxx73
用户10xxx73 2
2026-02-01 00:13
快40的张继科看上去比林诗栋年轻,是美容照吗?
用户10xxx71
用户10xxx71 2
2026-02-10 01:58
张继科对林诗栋的评价分析,透彻准确!其应该会归国家队当教练。

海阔天空 回复 03-03 13:46
说的太对了[点赞][点赞][点赞]

天行健
天行健 2
2026-02-12 10:51
网上三种人特别多:大款 美女 专家
随然
随然 2
2026-03-03 10:13
张继科是个直人,说的是直话。
用户10xxx18
用户10xxx18 2
2026-03-14 19:48
一个是少年老成,一个是老成少年
用户10xxx65
用户10xxx65 2
2026-03-20 10:09
小石头加油,好好补短!
雪山飞狐
雪山飞狐 2
2026-03-28 22:01
应该让张继科带看小胖林诗栋去封闭训练和纠正提高!
神经蛙
神经蛙 2
2026-04-06 16:09
林诗栋不善于打短球,所以打欧洲球员吃力。
用户84xxx72
用户84xxx72 1
2026-03-04 12:36
林妹妹教练是白拿工资的
用户11xxx59
用户11xxx59 1
2026-04-05 19:10
为什么经常退台?因为退台被打退台的,退台就是防,攻防是天平两边,你攻没优势就是被对方攻起来了,你就是防,是被打的防了才退台!
碰瓷小神童
碰瓷小神童 1
2026-04-08 21:54
建议林诗栋去张继科那里报个班