最近很火很通透的一段话：
“别怕自己有病，也别抱怨自己的命！实际上，只要不是要命的病，并不一定是坏事。
你看看身边的人，有些人一辈子不是这疼就是那疼，到最后却活到了八九十岁，有些人，从小没生过什么病，四五十岁正当年突然就没了。
疾病并不是人生的终结，它或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤。在命运的跌宕起伏中， 心态是最大的变量，心念一转，万念皆转，保持乐观的心态尤为重要。”
人生一世，谁都会生病，不管是大病还是小病，其实只要没有危及生命，都不用太过焦虑和担心。
人的寿命，天注定，跟一个人有没有生病，是不是经常生病并没有直接的关系。有人一生体弱多病，就是个药罐子，却活成了老寿星；有人壮如牛马从不生病，却突然撒手人寰。
疾病就像身体的信使，提醒我们放慢脚步，重新审视生活。常年小病不断的人，往往更懂得爱惜自己；而那些从不把身体当回事的人，反而容易在健康上栽跟头。
古人云："小病养生，大病要命。"
偶尔的身体警报，未尝不是上天的善意提醒。
心态是治愈疾病最好的良药。乐观者把病痛当作休整的机会，悲观者把不适看作末日的预兆。同样的症状，不同的心境，结果往往天差地别。就像阴雨天里，有人看见泥泞，有人期待彩虹。
生命的长短不在于病历的厚薄，而在于心灵的重量。体弱多病却心怀感恩的人，活得比身强体健却怨天尤人者更充实。病榻上的微笑，胜过健康时的愁容；疼痛中的从容，强过安逸时的焦虑。
所以，不必为小病小痛过度忧虑。把每次不适当作身体的温馨提示，将每回休养视为生命的必要充电。病痛或许无法避免，但面对病痛的态度可以选择。心若向阳，病痛也是养生的契机；心若从容，疾病也能化作成长的阶梯。
