签名一改，16岁的婵宝把“求保护”换成“我扛”。 谢哥刚当爸，弹幕刷“姑姑上岗”。 网友留言挤满屏： “黑子像蚊子，拍死就行。” “鲁迅说过，走自己的路，让他们打车追。” “签名小改，自尊大涨，教科书级心理防盾。” 我把这串评论扔进搜索框，蹦出三件事： 其一，北师大去年调研，青少年把负面留言设关键词屏蔽，抑郁风险降四成。 其二，体操队偷偷给队员开“社媒急救课”，三分钟内删评、拉黑、深呼吸。 其三，广东跳水队教练透露，每周一次家庭连线，爸妈只聊菜价不聊评分，孩子睡得更香。 今晚婵宝更新视频，没哭没怼，只回一句：“训练跳水，生活跳杠。”评论区安静三秒，齐刷刷竖拇指。
