低估了“蒸荔枝”排寒的威力，吃了几次，舒服多了谁能想到，这个夏天，最让我感到“
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不愧是央妈推荐的👍清甜好喝！温补驱寒！
鳄梨记笔记
2025-06-28 15:09:23
荔枝是夏天特有的“纯阳果”
体虚体寒，容易疲惫，经常流虚汗的可以趁着时节，多吃荔枝哦！温补易吸收[赞R][赞R]
怕上🔥可以煲汤！滋补不上🔥！特别清甜好喝[鼓掌R]
夏天冷饮吃多了，空调一直吹，很适合来上一碗赶走寒气[点赞R]
🉐做法：鸡肉焯水备用，荔枝去壳去核，红枣去核，加上几片姜，一起煲1小时，出锅加盐即可
汤汁非常鲜美清甜！特别好喝，有一股淡淡的荔枝清香，中和了鸡汤的油腻[鼓掌R]连喝了两大碗！
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