才煮了3天，真神奇！

孩子吃饭挑食，反复🐔sh，肖化不好，吃了很多营养品，还是不长，瘦小瘦小，小脸🟡🟡，还不爱喝水，💤不安稳，有点风吹草动就😷，都去试试呦！ 立春后我家每周煮3天的怀山药苹果水[搜索高亮]，孩子爱喝吃饭🍚嘎嘎～怀山药是罗大伦博士常力荐的食材，搭配点苹果，口感好对啤喂也很好，都可以去试试！ 🌻年龄不同，用量不一样 5岁以上:8片怀山药干，半个苹果，4片山楂，700ml山泉水，小火煮30分钟！！ ✅不爱吃饭～ 怀山药10片，雪梨干3-5片，山楂片3-5片煮水 ✅遍干～ 20克怀山药干，雪梨干3-5片，南杏仁6克，一起煮水，清润微甜，这个只喝水呦！！ ✅春天湿[流汗R]答答～ 怀山药干10克，半块苹果，10克莲子，10克芡实，10克茯苓，1000毫升水，小火煮40分钟！！ ✅内🔥望～ 灯心草，麦冬，百合干，海底椰，雪梨干，无花果搭配一起煮水，一周2-3次！！ 记录吧就现在怀山药怀山药干怀山药片铁棍山药食疗养生自制神仙饮品健康养生脾胃养脾胃