健身D多少天还没数｜原来春天是高发期啊
七今天大健身了么
2025-03-28 15:43:31
原来春天是躁郁高发期啊
难怪最近总是想哭
会一直想到过去一些事情 很焦虑和内耗
-
好消息是有坚持每周去健身4-5次 虽然没有发打卡
坏消息是总是和朋友出去玩 或者心情焦虑的时候就吃东西 体脂反而略微增加了一些
工作 健身 吃干净 对这段时间的我来说根本就是不可能三角[石化R]
-
啥都不太顺利 工作 生活 各种 心情很焦虑
目前又123了😅救命🆘牛马七情六欲每天就只有食欲还能怎么办！年后工作调动被狠狠折磨到，生活上也一直是一个逃避的状态'哈哈哈
-
有一说一 珠海还是挺好玩的 这个天气去太惬意了~
-
四月份想完成的事：
！恢复记录🔖（有去健身就尽力拍拍 主要现在新健身房拍照不太好看😵💫）
！一个月瘦到110
！看完2本书
！去厦门
凑活活着 亖了更好
0
阅读：1
