焦虑型依恋人格焦虑型依恋人格的人可以通过自我认知、心理治疗以及在亲密关系中与伴侣

莓莓妹 2025-03-28 06:43:53

焦虑型依恋人格焦虑型依恋人格的人可以通过自我认知、心理治疗以及在亲密关系中与伴侣共同努力等方式，逐渐调整自己的依恋模式，提高情绪管理能力和安全感，从而改善人际关系和生活质量。

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