今天早晨起床是一个愉快又奇特的经历：本来我四点多醒了一次，可是做了一些事情之后又觉得困了，就继续睡了 然后就这样睡到八点多将近九点钟醒来，这个时候醒来的我，感觉脑子特别清晰，状态都很好，脸上的皮肤都变好了很多的感觉。 感觉特别舒服，人都变自信了很多。 所以，这段体验给我一个发现：就是那些自卑而抱怨的人，有可能只是他们没有睡好觉，状态不太好。所以他们最需要的是睡眠，睡个好觉，有可能三观就为之一新。 这也是我最近的人生经验：就是早点休息，睡个好觉。当你感觉自己最近状态不好的时候，就此睡个早觉，开始调整自己吧！我的生活日记
