休跑了37天，终于恢复跑步🏃♀️
有多渴望跑步，跑完就有多平静。
欣慰的不是失去，而是重新拥有。
这段时间，做更多的是“教练”的角色。
有学员因为伤病原因不能跑戈壁，
我对她说“放下不是放弃”，
这句话我也是对自己说的。
曾经我会感慨于320的PB已经是2019的事，
这几年自己没有成绩的进步，
觉得对自己不够狠，责怪自己，
一度处在身体不健康和精神内耗中……
今天做早餐的时候听了一个播客，有很多共鸣，
我自己的人生我来决定，可以走，可以停，
可以走走停停，甚至可以就地躺下歇歇，
重要的是无论何时不要放弃自己。
越来越相信，
这个世界没有人是通过不做自己而获得幸福的。
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