【糯玉米比甜玉米热量高】在常见的几种玉米——老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热

甲状腺大师 2025-03-14 16:24:27

【糯玉米比甜玉米热量高】

在常见的几种玉米——老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热量最高[吃惊]。

同样是100克新鲜玉米粒,糯玉米的热量比甜玉米高出将近一倍,比老玉米也高。

一大根甜玉米/水果玉米的热量,跟200克熟米饭 (相当于将近1两半生米)的能量差不多。(科普中国) ​​​

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