【糯玉米比甜玉米热量高】
在常见的几种玉米——老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热量最高[吃惊]。
同样是100克新鲜玉米粒,糯玉米的热量比甜玉米高出将近一倍,比老玉米也高。
一大根甜玉米/水果玉米的热量,跟200克熟米饭 (相当于将近1两半生米)的能量差不多。(科普中国)
【糯玉米比甜玉米热量高】
在常见的几种玉米——老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热量最高[吃惊]。
同样是100克新鲜玉米粒,糯玉米的热量比甜玉米高出将近一倍,比老玉米也高。
一大根甜玉米/水果玉米的热量,跟200克熟米饭 (相当于将近1两半生米)的能量差不多。(科普中国)
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