春天养肝=养命|坚持30天把肝养回来‼️
吉派说养护
2025-03-06 15:16:06
惊蛰，又名“启蛰”，属二十四节气中第三个节气，📖史书上记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”
🍃惊蛰过后，万物复苏，阳气生发，正是养肝的黄金期！👉尤其是咱们上班族，天天对着电脑，熬夜加班，肝气郁结、肝火旺都是家常便饭，皮肤暗黄、长痘、情绪暴躁...懂的都懂！[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
‼️今天给大家分享超全养肝攻略
1️⃣肝不好5类多吃4类少吃
2️⃣肝不好的12种表现
3️⃣坚持30天把肝养回来
4️⃣别做伤害肝脏的8个行为
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![看看即将年满38岁的梅西！这腹肌！真的没的说[加油]旁边这哥们的眼神，貌似满](http://image.uczzd.cn/5537545612751713322.jpg?id=0)
张公子
春天要养肝啦[doge]