阳气足不足，一眼就能看出来，如果满足这几条，恭喜你，阳气很充足 在我们中医里一直有这样一句话：阴成形，阳化气，阳气对一个人来说是很重要的，阳气越充足，人体越强壮，阳气不足，人就会比较容易生病，那我们该怎么样判断一个人的阳气到底足不足呢？今天我带你辨别一下，如果您有以下几点，说明气血很足，疾病赶紧跑。 1.男性胡子长得快 2.说话声音比较大 3.能吃，食欲好，吃嘛嘛香 4.脸色红润有光泽 5.睡眠质量好 如果您有上述症状，恭喜你啊，你阳气很充足。 但阳气不足百病从根生，如果你总是感觉整天伴有困乏无力，腰膝酸软，四肢怕冷畏寒，手脚冰凉，甚至还会伴有宗筋软塌塌的，这可能提示你肾阳不足了，可以参考金G肾气丸或者桂附地黄丸； 如果是总是感觉心慌心悸，不能安神宁心，心情沉闷，郁郁寡欢的，这可能提示你心阳不足了，可以参考参附益心丸 如果您总是感觉身体沉重，食欲不好，综合似乎腹胀腹泻，还伴有齿痕舌明显，大便黏腻等症状，这可能提示您脾阳不足了，可以参考附子理中丸。 提醒一下，上文提及药物为中成药，考虑到每个人的身体状况不一样，仅作参考，结合症状可做辩证加减，如您有不适或类似的症状，还需在医师的指导下用药，不可盲目用药！
