这个爆款吃法一定要锁死！！连续三天早餐午餐都吃它！ 凉了都香到舔手指的菜煎饼教程来了 试过才知道煎饼还能这么玩！刚出锅的饼皮被煎得焦香酥脆，咬下去「咔嚓」脆响 包菜丝和豆芽裹着香油香辣酱汁，混着鸡蛋碎在嘴里疯狂爆汁，蔬菜的清新和碳水的满足感双重暴击，吃完撑到扶墙还忍不住想再来一口 灵魂馅料：包菜切丝+豆芽焯水后疯狂挤干水分、炒鸡蛋碎要嫩到会DuangDuang晃、 调味秘方：2抖黑胡椒盐+1勺酱油+3滴香油+半勺味精+辣椒面雨 零失败煎饼大法 1、煎饼摊平抹层薄酱（我用的是蒜蓉辣酱） 2、馅料堆成小山包！记得往中间多塞点！ 3、像包礼物那样四角对折，倒扣进平底锅 4、全程小火刷层油煎3分钟，翻面再煎到金黄焦斑 这个配比真的把蔬菜的鲜甜完全激发出来了～ 关键10分钟搞定巨省事！今早多做了两个放便当盒，中午加热后居然还是脆的！！打工人狂喜
