Deepseek给胰岛素抵抗和卵巢多囊的减肥方案.控制饮食:低糖低Gi饮食,控制

明寿搞笑 2025-02-21 23:30:21

Deepseek给胰岛素抵抗和卵巢多囊的减肥方案.控制饮食:低糖低Gi饮食,控制热量,规律2.运动干预:有氧运动为主,结合力量训练,提高代3.药物治疗:改变胰岛素抵抗+激素调节,二甲双胍+GLP1受体激动剂,利拉鲁肽副作用大,可以用贝那鲁肽替代。习惯改变:保持睡眠充足,定期检测血糖胰岛素水平,避免极端减肥.科学依据:了解胰岛素抵抗机制,代谢健康为长期目标。

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