🌿春三月｜把阳气一口一口吃进身体里
豪平记笔记
2025-02-19 10:25:13
春雷响 万物长🌱
老祖宗说"春吃芽 夏吃瓜"
这个季节最该吃“活物”活物」
把阳气补到根上 养出松柏般挺拔的生命力
🌱 春日隐藏彩蛋
✅对着盛开的玉兰花深呼吸，花香入肺解郁结
✅收集雨水节气后的晨露煮茶，古人称「天泉之水」
✅把手机壁纸换成嫩绿色，肝属木，视觉养肝
评论区一人留一个春天最爱的仪式感吧🌿
把春天吃进肚子里
你会发现连头发丝都在发光✨
评论区交出你的春日养生食谱吧👇
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